매일 마시는 물, 어떻게 마셔야 할까 입력 : 2017.02.20 08:20 몸의 체온을 조절하고 각 기관에 영양소를 전달하며 세포에 산소를 공급하는 중요한 역할을 하는 물. 물이 부족하면 고혈압, 류머티즘 관절염, 요통, 두통 등의 병에 걸릴 수 있으며, 물을 너무 많이 마셔도 물중독에 의한 부종이나 저나트륨증에 빠질 위험이 있다. '물.. car2/건강 2017.02.20
매력적인 도시 오사카서 ... 넘버원골프 오사카에 위치한 초고층 호텔 오쓰 프린스. 비행기로 1시간 남짓 걸려 도착하는 일본 오사카는 각종 문화를 즐기기에 최적화된 도시다. 인천공항과 김포공항을 비롯해 지방공항에서 항공사가 취항하고 있어 수도권과 지방 구분 없이 손쉽게 떠날 수 있다. 일본 전통요리부터 .. car2/여행 2017.02.20
콧물을 어떻게 멈추나요 ? 입력 : 2017.02.18 09:00 임 현 수 독자(경기도 광주시 오포읍) 콧물이 자꾸 나요. 콧물은 왜 나죠? 멈추게 하는 방법은 없나요? 콧물은 왜 날까 코는 우리 몸으로 들어오는 오염 물질이나 세균, 바이러스를 걸러내는 역할을 한다. 한양대병원 이비인후과 송창면 교수는 “코는 외부 공격으로부.. car2/건강 2017.02.20
아이오닉·볼트EV 이어 테슬라까지…전운 감도는 친환경차시장 국내 친환경차 시장의 주도권을 잡기 위한 업체간 전운이 감돌고 있다. 전 세계적으로 화제를 모은 순수 전기차인 쉐보레 볼트EV와 테슬라의 모델S 90D가 모두 상반기에 모습을 드러낸다. 플러그인 하이브리드(PHEV) 차종에서도 다양한 새 모델들이 이달부터 잇따라 공개된다. 플러그인 하.. car2/자동차 2017.02.20
아이오닉 ‘연비 22.4km/L’ 톱…SUV 최강은 니로. 2017.01.30. 디젤을 넘어 하이브리드가 대세로 떠오르고 있다. 현대차의 아이오닉 하이브리드는 강력한 동력성능과 함께 극대화된 연료 효율성으로 22.4km/L의 연비를 실현해 국산차 중 가장 좋은 연비 성능을 보였다. 사진제공|현대자동차 K3 ‘19.1km/L’…디젤엔진 복합연비 최고 아반떼 1.6 디젤·엑.. car2/자동차 2017.01.29
겨울철에 직장인 유독 더 괴롭히는 허리통증…" 2017.01.29. 갑자기 날씨가 추워지면서 허리가 쑤시고 결린다는 직장인들이 많다. 급격한 기온차에 몸이 미처 적응하지 못하면서 생기는 일시적인 현상일 수도 있지만, 통증이 계속되면 반드시 병원에 가서 진단을 받아봐야 한다. 추위를 계기로 본격적인 움직임을 시작한 질환일 가능성이 높기 때.. car2/건강 2017.01.29
우리집 지켜줄 '스마트폰 CCTV 앱' 어떤 게 있나 명절이나 휴가로 장시간 집을 비우다 보면 집에 혹시 도둑이 들지는 않았는지, 반려동물을 위한 자동 급식기는 잘 작동하고 있는지 걱정이 들 때가 있다. 가정용 홈 CCTV는 이럴 때 유용한 제품이다. 최근에는 설치도 손쉽고 가격도 10만원 내외에 구입할 수 있는 가정용 홈 CCTV가 속속 출시.. car2/맛집 2017.01.27
,마이산.'16세기 죽음의 리스트' [67] 불운한 혁명가 정여립과 진안 마이산 황산대첩 승리한 이성계… 역성혁명 꿈꾸고 신성시한 마이산 마이산 자락 죽도에서 혁명가 정여립 의문의 죽음 이후 西人 주도 '기축옥사' 블랙리스트 작성해가며 1000여 東人 학살극 나라 멸망 때까지 300년 동안 서인 세력이 권력 독차지 경술국.. car2/여행 2017.01.25
두통 평소 심한두통.. 오이를 갈아서 지퍼팩에 넣어 이마에...냉동보관해서 다음에 사용.. 오이차. 오이껍질을 2-3일 말려서 뜨거운물에 우려마신다. 약간의 꿀을 넣어 마셔도 좋다. 심장질환 등을 주의해야한다. car2/건강 2017.01.11
"새해, 나이 한 살 드려요. 아껴 쓰면 수명 1년 더 드려요." 나이 먹어도 노쇠하지 않으려면 나이 따라 건강관리 전략 달라야 50대엔 살 빼서 질병 막고 70대엔 잘 먹어 근육·체중 불려야 활력 에너지만 잘 키우면 노년에도 오래 젊게 살 수 있어 중·장년부터는 새해에 희망을 말하면서도 한편으로는 "나이 한 살 더 먹었구나!" 하며 한숨을 쉬곤 한.. car2/건강 2017.01.03