만학의 기쁨.

입력 : 2017.08.17 03:04 | 수정 : 2017.08.17 09:22 [87] 임진왜란과 해유령전투의 비밀 전쟁 대비 없던 조선, 임진왜란 초기에 갈팡질팡 의지 박약한 지도자 선조 "명나라 귀순이 나의 뜻" 해유령에서 육전 첫 승리… 지휘관 신각은 훈장 대신 참수 민간 약탈… 갑질 일삼던 임해군, 순화군 두 왕자…..

몸에 좋다는 온갖 베리 Previous 아로니아 - 장미목 장미과 아로니아속, 유럽중동부 원산,폴란드 80%. 레드,퍼플,블랙초크베리 3종. 블랙베리 - 장미목 장미과 딸기속, 라즈베리도. 블랙커런트 - 장미목 범의귀과, 유럽 북서부 구스베리 - 장미목 범의귀과 서양까치밥, 유럽/북아프리카/서남아..

입력 : 2017.08.12 03:14 여름휴가 때 일본 하코다테(函館)에 다녀왔다. 홍콩·나폴리와 함께 '세계 3대'로 꼽힌다는 하코다테 야경을 보려고 전망대로 가는 케이블카를 탔다. 고도가 올라가며 유리창 너머로 시내 전망이 한눈에 들어오자 곳곳에서 탄성이 터졌다. "와, 예쁘다!" 한국말이 들려 ..

입력 : 2017.08.13 08:30:40 수정 : 2017.08.13 08:31:25 [제작 = 김경택 기자] #…기아 스토닉이 속한 B 세그먼트 SUV 시장은 유럽 자동차 시장에서 가장 크게 성장하고 있는 차급으로 매년 110만대가 팔리며 전체 판매의 7%를 차지하고 있다. (후략) 지난 6월 21일 매일경제 '기아차 소형 SUV 스토닉 유럽서 ..

입력 : 2017.08.11 08:00 SPECIAL | 커버 스토리 ■ 잠은 왜 보약일까? ■ 질낮은 수면이 건강에 미치는 악영향 ■ 수면장애와 대처법 ■ 잘 자는 방법 A to Z PART 3 수면장애와 대처법 우리 국민 중에 수면장애를 앓는 이들은 매년 증가 추세다. 국민건강보험공단에 따르면 수면장애로 진료를 받은 ..

입력 : 2017.08.11 03:13 조화유 재미 저술가 요즘 '코리아 패싱'이란 말이 신문과 방송에 자주 오르내린다. 한반도 주변 강대국들이 '한국은 따돌리고' 자기들끼리 북한 문제를 해결하려 한다는 뜻인 모양인데, 그런 뜻이라면 Pass over Korea(한국을 무시하여 건너뛰다) 또는 Cold-shoulder Korea(한국..

출처 : http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2017/08/09/2017080902640.html

입력 : 2017.08.07 03:03 [떠나요, 자전거길로] [7] 강원도 석호 라이딩 고성 송지호 5.3㎞ '진초록 코스' 국내 최대 석호 화진포 호수엔 이승만 前대통령 등 숨은 관광지 강릉 경포호·속초 영랑호도 인기 고성과 강릉, 속초는 강원도의 대표적인 해안 관광지다. 이 도시들은 해수욕장뿐 아니라 ..

모든 의학자들은 건강을 위해서는 ‘숙면’을 취해야 한다고 강조한다. 그런데 문득 궁금해진다. 잠이 도대체 우리 몸에 어떤 영향을 미치는 것이기에 이렇게나 중요성이 강조되는건지 말이다. 사실 잠에 대해 궁금한 것이 한두 가지가 아니다. 자는 동안 우리 몸에선 어떤 일들이 일어..

입력 : 2017.07.26 17:00 혈액은 우리 몸 곳곳으로 이동해 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 소변·폐를 통해 내보내는 역할을 한다. 혈액이 몸 끝까지 이동하려면 필요한 것이 바로 적절한 '혈압'이다. 혈압은 말 그대로 혈류의 압력을 뜻하는데, 너무 높거나 낮으면 혈관·심장·뇌 등에 ..