숲이 선물한 '스트레스 自淨 작용'… 마음이 맑아지니 뱃살도 빠지더라 입력 : 2014.03.25 03:15 [건강한 삶 9988(99세까지 팔팔하게 삽시다) 프로젝트 - 허리둘레 5cm 줄이자] [7]도심 속 자연 걷는 '그린 샤워' 인기 세로토닌 분비 늘려 행복감… 혈당·체지방 줄여주고 근육 긴장 풀어줘 통증 감소 24일 낮 12시 20분쯤 서울시 남산 산책로 북측 순환로에서는 수십명의 '.. car2/건강 2014.03.25
성경시대 우리나라 여자들에게 요조숙녀 이데올로기는 정말로 짜증 난다. 섹스할 때도 예의와 품격과 교양을 생각해 교성을 지르거나 교태를 부리는 것은 천박한 것으로 간주해왔다. 그래서 결혼하는 딸이 잠자리에서 야한 짓 하다가 소박맞기라도 할까 봐 신랑이 시키는 대로만 하라고 신신당부.. car2/낙서 2014.03.16
퇴행성 관절염 완치하는 최고의 비법 인간의 몸은 대체로 35세를 전후하여 그 구조와 기능의 약화, 즉 퇴행성 변화를 시작하게 됩니다. 그런데, 내몸의 그러한 변화를 감지하고 느끼는 것은 실제로는 변화가 시작된 10년 정도 후가 되지요. 내 몸의 관절도 예외가 아니어서 관절의 퇴행성 변화는 실제로는 일찍 시작하지만 증.. car2/건강 2014.02.28
검진+치료+휴양… 제주, 국내 첫 '메디컬 리조트' 개장 -병원이 호텔 연 첫 사례 제주는 특별조례 도입해 가능 水치료·삼림욕 등 시설 갖춰… 2박3일 기본 코스에 120만원 -'의료 관광' 선도할 새 모델 당뇨병·관절염·비만 등 특화… 中·러시아 환자들 유치 기대제주도 남단, 중문 앞바다와 산방산이 훤히 내려다보이는 한라산 중턱. 이곳에 .. car2/여행 2014.02.20
순교자의 땅. 전주 풍남문 앞에 있는 전동성당은 우리나라에서 가장 아름다운 교회 건물 중 하나다. 야트막한 한옥이 많은 시내에 솟은 종탑(鐘塔)과 지붕의 선(線)이 일품이다. 이 우아한 건물 마당에 상투 틀고 목에 형틀을 쓴 사람의 동상이 있다. 그 앞에는 한 남자가 손에 십자가를 들고 서 있다. .. car2/여행 2014.02.20
순교자의 땅, 순교자의 땅" 전동성당은 우리나라에서 가장 아름다운 교회 건물 중 하나다. 야트막한 한옥이 많은 시내에 솟은 종탑(鐘塔)과 지붕의 선(線)이 일품이다. 이 우아한 건물 마당에 상투 틀고 목에 형틀을 쓴 사람의 동상이 있다. 그 앞에는 한 남자가 손에 십자가를 들고 서 있다. 한국 최초의 천주교 순교.. car2/여행 2014.02.20
경주 대릉원 폭설에 솔가지 부러지는 '죽비 소리' 곧은 선비 李彦迪이 낙향해 지낸 독락당 옆 자계천엔 봄이 흐른다 양동마을 단아함에 평안을 찾고 민박집 야문 아침밥에 황송함이… 죽비 내리치듯 老松 꺾이는 소리, 혼탁한 세상 향한 꾸짖음인가곧은 선비 李彦迪이 낙향해 지낸 독락당 옆 자계천엔 봄이 흐른다 양동마을 단아함에 평.. car2/여행 2014.02.20
달랑 두쪽.. 장가가는 신랑이 가진 것이 없을 때 ‘불알 두 쪽만 달랑 차고 왔다’고 한다. ‘과붓집 머슴은 왕방울로 행세한다’는 말도 있다. 요즘같이 날씨가 추운 날은 불알이 바짝 오그라들어 보온을 유지하고 더위에는 오뉴월 쇠불알처럼 축 늘어져 열을 발산한다. 도망치거나 싸울 때나 간음.. car2/낙서 2014.02.11
350 년된 혼탕. 벗었다. 홀라당. 아니다. 수건으로 중요 부위는 가렸다. "괜찮겠어요?" 같이 온 기자가 다짐하듯 묻는다. "뭐, 어때요." 애써, 담담한 척이다. 맞다. 이럴 땐 방법이 없다. 뻔뻔해져야 한다. 심호흡. 드르륵. 문을 연다. 무려 40년. 그 기간 학수고대하며 기다려왔던 판도라 상자, `남녀혼탕`의 .. car2/낙서 2014.02.11
속 좁은 여자.. 여자는 아기 낳기 전까지는 질의 직경이 작고 질 내부 주름이 많은 데다 탄력성이 있어 성관계할 때 마찰력을 유발해 성감이 좋다. 조정래의 소설 ‘태백산맥’에서 주먹패 염상구가 외서댁을 겁탈하고 나서 한 말처럼 ‘쫄깃쫄깃한 꼬막 맛’이다. 그러나 임신을 하면 뱃속의 아기가 커.. car2/낙서 2014.02.06